Dal 2003 pratica Hatha Yoga, iniziando per problemi alla schiena a seguito di due incidenti stradali ravvicinati, trovando da subito grande giovamento. Spinta dalla sua insegnante, Doretta Berno, dalla lettura dei libri di Andrè Van Lysebeth e dal personale desiderio di scoprire anche la parte filosofica e scientifica dello Yoga, nel 2010 intraprende il corso quadriennale dell'Istituto Superiore di Formazione della Federazione Italiana Yoga (ISFIY) e si diploma nel 2014.
Comincia ad insegnare Hatha Yoga nel 2015 e tuttora insegna ma continuando la sua formazione seguendo seminari dei maestri Gabriella Cella, Maurizio Morelli, Gualtiero Vannucci, Wanda Vanni, Willy Van Lysebeth, attingendo con gioia ai loro insegnamenti.