Incontra lo yoga nel 1987 e nel 1999 diventa allieva di Anna Maria Rampazzo. Si diploma Insegnante di Hatha Yoga presso l’Istituto per lo Studio dello Yoga e della cultura Orientale (ISYCO), patrocinato dal dipartimento di Orientalistica dell’Università degli Studi di Torino.
Prosegue la formazione con la frequenza del corso di formazione per insegnanti di yoga tenuto da Beatrice Benfenati (secondo gli insegnamenti di Gérard Blitz) e continua l'aggiornamento attraverso la partecipazione a seminari con diversi insegnanti e maestri, tra i quali, in particolare, il maestro Willy Van Lysebeth.